Hors les Murs

La Méthode JOY pour vivre plus léger, plus vrai, plus libre

Et si vos émotions n’étaient pas le problème,
mais la clé la plus fiable pour avancer dans votre vie ?
On vous a appris à les contrôler, à les analyser, à vous en méfier.
À force, vous tournez en rond malgré tous vos efforts.

Ce livre propose un renversement essentiel :
les émotions ne sont ni vos ennemies, ni la cause de votre souffrance.
Elles sont des signaux précis pour comprendre vos besoins
et poser des actions justes, au service de ce qui compte vraiment.

La Méthode JOY offre un accès clair, concret et profondément novateur
sur un sujet souvent abordé de manière floue ou culpabilisante.
Ici, pas de jargon, pas d’injonction à aller mieux.
Seulement des clés essentielles, applicables immédiatement.
Ce n’est pas un livre à comprendre.
C’est un guide à vivre.
Grâce aux audio-guides accessibles par QR codes,
vous pratiquez au quotidien à partir de votre ressenti
et retrouvez une clarté stable.

La sérénité n’est pas un idéal lointain.
Elle est déjà là.
Il vous manquait simplement le mode d’emploi.

Il y a ceux qui restent,
Et ceux qui n'arrêtent jamais de partir.
Nono appartient aux départs.

De la Thailande à la Suisse, puis jusqu'à Tahiti, il enchaîne les départs comme on cherche de l'air. Boxeur pour oublier, serveur pour survivre, aventurier par instinct...Il avance sans jamais vraiment s'arrêter.

Fuir ? Peut-être. Chercher ? Sûrement.

Sur une île perdue, sans eau ni electricité, il croit toucher la liberté.
Mais au bout du monde, on se retrouve toujours face à soi. C'est finalement sur un port, au contact d'un pirate des mers, qu'il découvre autre chose : une manière de tenir, de respirer, de regarder l'horizon sans détourner les yeux.

Itinéraire d'un coeur en fuite est le récit d'un homme en mouvement.

Un roman brut et sensible sur l'errance, les illusions...et l'apprentissage de soi.

On ne trouve pas sa place en courant.
On la trouve en tenant.

Sophie Nyss inscrit son parcours dans une démarche d'expérimentation stimulée par ce qui dépasse l'évidence.
Née d'un père surfeur australien et d'une mère philosophe française, elle cultive un regard transversal et libre, à la croisée des cultures, de la médecine intégrative et des expériences.
A partir de 2013, une maladie génétique devient pour elle le point de départ de recherches et applications sur les liens entre conscience, corps et transformation, notamment à travers les prismes de l'épigénétique et de l'alchimie qu'elle expérimente sur son propre système.
Guérie, sa démarche est intuitive et son investigation scientifique. Depuis, elle accompagne les hauts dirigeants et des milliers de consultants depuis une réflexion sur la capacité de chacun à reprogrammer son système.
Et si votre corps, vos cellules et vos comportements n'étaient pas de simples témoins de votre vie, mais vos alliés les plus puissants ?
Et si la solution que vous cherchez depuis des années n'était pas dans un programme extérieur, mais déjà en vous, dans votre manière d'observer, d'expérimenter et d'évoluer ?
You Are the Process propose un renversement radical : la méthode qui révèle que... La véritable méthode c'est vous.

Amandine, fauconnière et propriétaire d'un domaine à la renomée internationale, est retrouvée sans vie dans sa volière. Tout porte à croire qu'elle s'est suicidée. Mais rapidement, les indices révèlent une tout autre réalité : la belle a été victime d'un homicide. Les seuls témoins de ce crime odieux ? Ses rapaces silencieux.
Qui pouvait vouloir la mort de cette femme au caractère affirmé mais à la générosité sans faille ? Son triomphe professionel a-t-il attisé des jalousies ? Sa vie privée cachait-elle des vérités inavouables ?
Entre rivalités, passions et manipulations, l'enquête confiée à la brigade de gendarmerie d'Espelette, menée par un binôme d'ex-fiancés en pleine prise de bec, s'annonce aussi vertigineuse qu'un vol d'aigle, avec un piquant d'Espelette à réveiller les morts...

Finaliste du prix Lire en Chalosse Tursan 2025 avec Meurtres à Dax, Luc Fouliard scénariste et auteur du livre à succès Le Scénario de A à Z, nous entraîne dans une affaire palpitante....Un nouveau dossier à Espelette qui ne manque pas de piquant !

Pour Eloise et Chloé, le festival interceltique de Lorient promet une semaine d'enchantement. Entre musiques, rencontres et traditions celtiques, tout semble réuni pour une escapade lumineuse.
Mais une rencontre avec Yann et Mael , musiciens autant passionnés qu'énigmatiques, va tout faire basculer.
Une plaque commémorative, un nom oublié : Loic de Kernouan, écrivain mystique du XIX ème siècle. A travers ses écrits, un savoir ancien semble murmurer à ceux qui savent encore écouter.
Guidée par son instinct de journaliste, Eloise se lance dans une enquête qui les entraîne, elle et ses compagnons, au coeur de légendes bretonnes, de symboles cachés... et de révélations vertigineuses.
Peu à peu la magie du folklore se teinte d'ombres.
Ce qui paraissait merveilleux devient oppressant, réel, dangereux.
Quant la vérité se révèle, le choix devient impossible : la dévoiler ou la protéger.
Certaines connaissances ne pardonnent pas d'être réveillées.